F.A.Q.

Quelles commodités sont offertes au studio ?

Nous mettons à votre disposition :

des vestiaires

des casiers

des douches

des produits essentiels : shampoing sec, démaquillant, désodorisant, savon, shampoing, revitalisant

des outils de coiffure : sèche-cheveux, fer plat, etc.

un grand stationnement gratuit

Quelle est votre politique d’annulation de cours ?

Les annulations doivent être faites au moins 2 heures à l’avance, directement via l’application Mindbody.

Toute annulation après ce délai, ou toute absence (no-show), est comptabilisée comme un cours utilisé ou peut entraîner des frais selon le forfait.

Quel est l’âge minimum pour participer aux cours ?

16 ans.

Puis-je pratiquer le yoga chaud si j’ai une condition médicale ou une blessure ?

Certaines conditions médicales ne sont pas compatibles avec la chaleur, notamment :

hypertension non contrôlée

problèmes cardiaques

troubles de thermorégulation

prise de médicaments rendant sensible à la chaleur

En cas de doute, consultez votre professionnel de la santé.

Puis-je entrer dans la salle si j’arrive en retard ?

Non.

Une fois que le cours est commencé, la porte demeure fermée pour respecter la quiétude du groupe.

Arrivez 10 minutes à l’avance pour vous installer confortablement.

Est-ce sécuritaire pour les femmes enceintes ?

Il n’existe aucune contre-indication formelle à la pratique du yoga chaud pendant la grossesse. Il est essentiel de consulter votre professionnel de la santé avant de poursuivre votre pratique.

Si vous êtes enceinte :

privilégiez des cours plus doux ;
informez toujours l’enseignant de votre grossesse ;
mangez une petite bouchée avant le cours ;
hydratez-vous adéquatement durant la journée et pendant la pratique ;
au moindre inconfort (nausée, étourdissement, chaleur excessive), avisez l’enseignant et sortez de la salle.

L’écoute de votre corps demeure la priorité.

Offrez-vous des cours sans chaleur ?

Non.

Pura Yoga est un studio spécialisé en yoga chaud.

– « We like it hot in here. »